«Все подвижники воздерживаются от всего: те для получения венца тленного, а мы — нетленного» (1 Коринфянам 9:25).
Как в семейном кругу, так и в церкви христианское воздержание необходимо ставить на должную высоту. Оно должно быть действенным, живым элементом нашей жизни, способствующим преобразованию привычек, наклонностей и характера. Невоздержание лежит в основе всякого зла, царящего в нашем мире56.
Детям необходимо прививать мужество в сопротивлении злу… Родителям следует уделять серьезное внимание тому, какую пишу они предлагают своим детям. Пьянство — большей частью результат невоздержания, проявляемый в семье. Детям следует предлагать такую пищу, которая способствовала бы их духовному и физическому развитию. Детям, ни в коем случае, нельзя подавать острые блюда, вызывающие у них желание к более сильным возбудителям.
Курение и употребление спиртных напитков имеют прямое отношение к росту заболеваемости и преступности. Табак — медленно действующий, но коварный и пагубный яд. Его употребление наносит огромнейший вред…
Нет надобности говорить, какое зло приносят человеку крепкие напитки. Повсюду можно видеть одурманенных, лишенных человеческого достоинства людей — людей, за которых умер Христос и над которыми плачут ангелы. Они являются пятном на нашей хваленой цивилизации…
В древние времена бегуны, соревновавшиеся за награду, понимали важность умеренного образа жизни. Насколько же больше он нужен нам, бегущим за небесным венцом. Мы должны мобилизовать все свои силы, чтобы победить зло57.
Всегда и везде от человека требуется нравственное мужество, чтобы твердо соблюдать принципы строгого воздержания58.
Помните, что день за днем плетется ткань ваших привычек… Чем последовательнее вы исполняете законы здоровья, тем легче вам будет распознавать искушения и противостоять им, и тем яснее вы осознаете вечные ценности59.